Levenskunst betekent regie nemen over de wijze waarop je jouw leven vormgeeft.

Hallo, mijn naam is Nanda Sanders.

Ik heb ervaren dat alleen ‘praten over’ niet helpt; je dient in beweging te komen als je wilt dat er dingen veranderen, eerst in jezelf en dan in je leven. Je lichaam is wijs, het vergeet niet en weet wat je nodig hebt als je maar durft te voelen wat er te voelen is.

Ik ben open, betrokken, sensitief, analytisch, nieuwsgierig en onderzoekend en ik ben geïnteresseerd in de dynamiek tussen denken, voelen en doen. Mijn hele leven loopt creativiteit als een rode draad door mijn leven. Ik teken, schilder, fotografeer en schrijf. En dat kan ik nu inzetten om anderen verbinding met zichzelf te laten ervaren, om anderen te laten groeien, anderen bewust te laten worden van hun gedachtenpatronen en lijf. Om anderen met meer liefde naar zichzelf te laten kijken, meer autonoom en authentiek in het leven te laten staan. Hoe mooi!

Periodes in mijn leven zijn soms best intens geweest en zeker niet altijd makkelijk of leuk, maar ik hecht enorm veel waarde aan het leren van het leven zelf, naast al mijn formele opleidingen. Leren is voor mij iets waar ik echt van geniet. Het draait om voortdurende ontwikkeling, verdieping en integratie. Ik neem daarom ook regelmatig deel aan workshops, (na)scholingen en opleidingen op een breed terrein om zowel professioneel als persoonlijk scherp te blijven en richt me daarna vooral op de praktische toepassing. Uiteindelijk is dat waar het echt om gaat, zowel voor mijn eigen groei als voor die van mijn cliënten.

Ik word enthousiast als ik jou iets kan leren waardoor je meer over jezelf ontdekt. Daarom nodig ik je uit in De Speelplaats, want via het lijf beeldend werken is de meest krachtige manier om naar jezelf te kijken.

MIJN ACHTERGROND
Na twee universitaire studies, waaronder psychologie, heb ik ervaring opgedaan in beleid, onderzoek, management, organisatie en communicatie. Ik ben een denker en een doener, houd van ‘het proces’, maar zag mezelf toen niet de hele dag in een kamer therapie geven.

Toen ik moeder werd, rende ik mezelf voorbij en besefte ik dat ik te veel in mijn hoofd leefde en mijn lichaam negeerde. Dit leidde tot een keerpunt in mijn leven, waarbij ik leerde naar mijn lichaam te luisteren. Naast yoga, mindfulness, meditatie, adem- en energetisch werk ontdekte ik tekentherapie.

MIJN PROFESSIONELE ONTWIKKELING
Ik heb tekentherapie voor volwassenen en kinderen gestudeerd bij het instituut van Lisa Borstlap en werk nu al meer dan 15 jaar als beeldend therapeut in een kinder- en jeugdpsychiatrische instelling. Hier werk ik samen met systeemtherapeuten, ouderbegeleiders, psychiaters en psychomotore therapeuten. Dit nauwe samenwerken met psychomotore therapeuten heeft mijn interesse in beweging en het lichaam verder aangewakkerd.

Daar waar beweging, het lichaam en beeldend werken elkaar ontmoeten, is ‘magisch’. Daarom heb ik de TekenBewegingsMethode (TBM) basistraining en diverse TBM-studiedagen bij Lida Floor en Didi Overman gevolgd. TBM heeft raakvlakken met EMDR en psychomotorische therapie (PMT). “De tekenbewegingsoefeningen zijn gericht op bewustwording van het lichaam en de adembeweging, versterking van concentratie en oordeelvrije zelfreflectie, intermenselijke vaardigheden en het hanteren van emoties en crises. De focus van de oefeningen ligt op de beleving in het hier en nu” (site TBM).

Ook heb ik de training ‘healing trauma with guided drawing; a sensorimotor art therapy approach to bilateral body mapping’ door Cornelia Elbrecht van het Institute for Sensorimotor Art Therapy gevolgd. Guided drawing heeft ook raakvlakken met EMDR en PMT. Het is een ‘body focused art therapy’. Guided drawing richt zich niet zo zeer op het verhaal, de bewuste herinnering van een gebeurtenis, maar op lichamelijke sensaties. Door deze lichamelijke sensaties op te sporen en met krijt of verf op papier weer te geven helpt het fysieke ongemakken, emotionele stress en pijn te transformeren. Dit door met (je ogen dicht en) twee handen tegelijk ritmisch op papier te bewegen.

Omdat ik geloof dat creëren in welke vorm dan ook voor ieder mens noodzakelijk is heb ik samen met Fleur Huijsdens Lens&Canvas opgericht. Lens&Canvas biedt een platform voor onafhankelijke en beginnende kunstenaars die niet vertegenwoordigd worden door een galerie. Door middel van laagdrempelige evenementen brengen we kunstenaars en een breed publiek samen met als doel te inspireren, verbinden en verrijken. We willen levendige en inclusieve omgevingen creëren waar creativiteit en vrije expressie centraal staan, kunst wordt gevierd, ondersteund en toegankelijk is voor een breed publiek. Kunst zoals het is bedoeld: voor iedereen.

De Speelplaats

06 - 38 22 38 00

KvK: 93532424

BTW-id: NL005025460B93

Registerlid Vereniging Tekentaal & geregistreerd bij RBCZ en SCAG

 

Je kan de inhoud van deze pagina niet kopiëren

error: Content is protected !!